5 диетических рецептов с гречневой кашей: идеи на обед или ужин
1. Гречка по особому рецептуна 100грамм - 128.25 ккал, Б/Ж/У - 5.56/6.11/13.6Ингредиенты:1 стакан гречки2 стакана воды100 г любого маложирного сыра1-2 помидора2-4 зубчика чеснокаСоль, специи, пряные травы по вкусуПриготовление:Гречку залить двумя стаканами воды. Посолить, довести до кипения и
...Далее
Свежие комментарии